情爱不禁-出轨的母_第63章

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第63章

挺好的，有不会做的题可以直接问你。” 傅星图看着他，在心里深深地叹了口气，他这个教练果然还是个工具人。他问敖凌：“你想睡里面还是外面？” 敖凌随手指了指旁边靠墙的那张床：“我就睡这儿。” 傅星图点点头：“收拾东西吧，一会儿去餐厅吃饭，下午还要开会。” 敖凌从善如流的把背包和箱子里的东西拿出来，一边收拾还一边在想刚才的事情。越琢磨越感觉不对劲儿。他们傅指导怎么知道杨斌和覃骁住一个房间？傅星图当然不知道，他又不会算命，他只是给敖凌提供了一个更无法接受的选项而已。午饭仍旧是自助餐，除了游泳队，国家田径队也在这里进行高原集训，大家住在不同的楼层，吃饭却都在一起。敖凌端着盘子，取了自己爱吃的菜，沈飞在一张桌子前面朝他挥了挥手，敖凌却扭过头，坐到了另一张桌子前。小龙崽生气了，没有一大包好吃的哄不好那种！沈飞和齐逸也坐了过来，一人一边把他夹在中间。队长强行解释：“房间是傅总安排的，他让我和老齐住一间，我也不好说什么。” 敖凌埋头吃饭，并不理他。 “等休息的时候，师兄带你去喂海鸥。” 敖凌仍旧一声不吭的坐在那里。沈飞心软了，还是心疼他的小师弟：“要不……我一会儿去跟傅总说，我和他换一个房间。” 齐逸恶狠狠地瞪了他一眼：“队长，你问过我愿意换室友吗？” “……” 沈飞仰头给自己灌了半杯果汁：“白天训练，不就晚上睡个觉吗？我跟你换好不好？” 齐逸左右看了看，发现所有教练都坐在靠里面的那一桌在讨论训练的事，傅星图也在。他低声对敖凌说道：“我箱子里有一罐巧克力，我妈上周从比利时寄过来的。” 敖凌抬起头来，冲他俩笑得很是乖巧：“我本来也没想跟你们换，和傅指导住一个房间挺好的。” “！！！” 作者有话要说：反正我也没去过国家队，全靠瞎编，编得不像你们多担待。继续求作收，小仙女们多多评论呀！！！感谢在2021-04-08 18:04:30~2021-04-08 23:41:23期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使：眼镜和耳钉 10瓶；黑球吖 2瓶；非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！第39章午饭过后有近两个小时的自由活动时间，敖凌跟着齐逸去隔壁，抱回了那罐巧克力，虽然他已经吃得很饱了，但还是忍不住打开尝了一颗。甜而不腻，入口即化，真的很好吃！心满意足的小龙崽回到自己房间，傅星图还没有回来，他趴在床上和梁凡发信息。说起滇池和西山的风景好像明信片，说起红嘴海鸥正在这边过冬，起飞的时候特别壮观，又说起国家队训练基地环境很好，空气也好，饭菜特别好吃…… 说着说着，他就趴在枕头上睡着了。一点多傅星图从外面回来，一眼就看到小家伙一动不动的趴在那里，枕头把脸都挤变形了，看起来尤为滑稽。因为M市天气不错，年轻运动员本来火气就旺，敖凌脱了外套，只穿了一件短袖T恤。醒着的时候活蹦乱跳不觉得，睡着了却有点凉，整个人在床上缩成了一团。傅星图看了他一眼，顺手给他拉过被子盖上。下午三点，参加本次集训的全体人员到报告厅开会。傅星图平时训练就是个很有时间观念的人，从来都是比队员们先到。到了国家队，他也保持了自己这项优秀品质，不仅自己先到，还拉着其他四个人和他一起，提前十分钟到场。然后把关于这次集训的资料分发下去，让大家先看一看。临近三点，各代表队选拔上来的运动员陆续到齐，加上教练足有六十多人。这六十多人里面，运动员大约有五十个人，傅星图手里有名单，敖凌接过来看了一眼，有的认识，有的只是听过名字，总之，都不算陌生。会议内容也都是那些老生常谈，然后才说到本次训练的主要目的——进行体能、技术和水中细节的储备工作，没有很多强度训练。训练期间他们还有一些其他行程，爱国主义教育、反兴奋剂讲座、竟然还安排了一天出游。最后就是宣布纪律，比在省队的时候还要严格，这也不许那也不许，公开场合必须穿着国家队的队服。这条规定跟敖凌没关系，是针对那些有商业赞助的运动员，当个人赞助商和国家队赞助商发生冲突时，以国家队为先。然后是各教练员分组，傅星图正好就分到了杨斌那一组，队员稍微调整一下，蛙泳主项的齐逸就被分给了杨斌，蝶泳主项的范宇浩和何嘉轩跟了傅星图。晚上，傅星图又在房间里给他的四个队员开了个小会，范宇浩就一直忍不住去逗敖凌，非要人家管他叫师兄。敖凌才不叫呢，两个人就隔空用眼神互相嫌弃，怎么看都觉得对方是自己的手下败将。第二天一大早，所有人六点钟在一楼大厅集合，早饭之前，他们还有一项任务，完成了才能去餐厅。大厅前面摆着两张长桌，上面摆着一些仪器和医疗用品，桌子后面坐着两个人，是他们的队医。中二少年们每个人脸上都是一副无所谓的态度，可真正把手指伸过去的时候，眼神里却充满了恐惧。毕竟十指连心，被采血针这么扎一下是真的疼。敖凌皱着眉，哆哆嗦嗦的把手伸过去：“轻……轻一点。” “好，轻一点。”给他采血的是一位三十来岁的女医生，嘴上说着轻一点，下手却稳准狠，小龙崽疼得倒吸一口凉气，奈何手指被人死死地捏着，抽不回来。医生先采集了一瓶末梢血，再拿专用的试纸采集血样，然后放在仪器上面进行检测。前者需要拿去做生理生化的血液指标，后者则可以当场测出运动员血液中的乳酸水平。乳酸是运动代谢过程中产生的废物，如果大量堆积在体内会严重影响竞技水平，让运动员感觉到肌肉酸软无力，难以维持训练强度。因此，检测乳酸的目的就是为了检测运动员身体的疲劳程度。除了乳酸水平，检测一个运动员的身体状况还有许多重要指标，其中包括最大摄氧量、乳酸阈值、静息心率以及储备心率等等。敖凌的乳酸测试结果还算不错，在五十名运动员里面算平均水平。上午第一次下水训练，敖凌就感觉到了来自高原地区的不友好——他在水里面憋气很困难。他根本没有办法憋气，自由泳两划一吸都能感觉到呼吸比平时更加急促。第一节训练课，敖凌只游了大约3000米的训练计划，傅星图就让他起水了。而其他三个人，全都完成了大约5000米。到了下午训练，傅星图给敖凌制定的训练计划仍然是最少的那个。 800米技术游之后就让他放松起水，敖凌从水里露出个头，隔着泳镜看了他一眼，没有动。他觉得这点困难自己是可以克服的，连何嘉轩都能完成任务，他为什么不行？傅星图用A字板拍了拍他的脑袋：“起来了。” 敖凌抹了把脸上的水渍：“我能坚持。” 傅星图说：“不用你坚持。” “……” 既然教练这样安排，敖凌也只好服从，起来之后他也没有着急去换衣服，坐在池边看其他人训练。过了一会儿，实在没忍住，他问傅星图：“为什么我的训练计划比他们少。” 傅星图眼睛一直盯着泳池内，另一边还有其他组的教练在训练，整个游泳馆都回荡着拍打水面的轰隆声。 “他们已经上高原好几次了，你是第一次来，需要适应一下，计划得慢慢的往上加。” 敖凌确实很难适应高原环境，每次游完都喘得不行，在水里憋气都快变成他的心理阴影，游50米都得频繁的换气来减轻那种憋闷感。到了训练的第四天，整个队的训练量都慢慢的提了上来，上下午各6000-6500米，一天下来大概是13000米。这个训练量在平时看来不算什么，但对于现