剑指天下_第84章

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第84章

破。无论是自由泳还是蝶泳，50米还是100米，他已经连续两周，成绩都只能勉强达到B标，距离A标还有零点几秒的距离。零点几秒听起来也就是一眨眼的时间，可是放在游泳池里，绝大多数人穷尽一生也难以逾越。他有点着急，整个人显得情绪焦躁，话也少了，成天不是泡在游泳池就是泡在健身房，大家这才真正见识到，傅指导以前当教练的时候有多客气，他对自己是真的狠，每天一万五的计划，雷打不动。整个人肉眼可见的消瘦下去。就连沈兴国这个师父，威逼利诱也劝不动他。敖凌的训练似乎也到了一个瓶颈期，正好卡在A标稍稍往前一点，距离奥运冠军却还有一段距离。两个人都很苦恼，一个为了奥运会资格，一个为了奥运会冠军。就算不说话两个人也喜欢成天黏在一起，一起出早操，一起吃饭，一起训练，一起回宿舍。能看到傅星图的地方就一定能看到敖凌，看到敖凌就知道傅星图一定在他周围。两个人很有默契，虽然训练计划不太一样，但起水的时间总是差不多的，还会主动留下来，各练十个个出发转身，然后往更衣室走。沈兴国看到他俩这状态也有点心急，周日那天干脆给他俩放了一天假，让他们出去走走，放松一下心情。走之前还不忘叮嘱傅星图：“千万把人给我看好了，这可不只是咱们C省的宝贝，现在全国人名都在关注他，人要是有个三长两短，咱俩可赔不起。” 傅星图不以为然：“这不是我以前的待遇吗？怎么，以前陪我看月亮的时候，叫人家小甜甜，现在新人胜旧人，叫人家牛夫人！” 沈兴国恨不得一脚踹死他：“赶紧滚，你要气死我。” 说是逛逛，傅星图也不知道要去哪里逛逛，他问敖凌：“去看电影还是去游乐场？” 敖凌摇了摇头，都没什么兴趣。傅星图想了半天，决定带着敖凌去爬山。两个人来到郊区一座景点，不用买票，开车沿着公路上去，路两旁有许多民宿，为了吸引游客，民宿建的都很有特色，尤其是院子里的假山凉亭，小桥流水，颇有意趣。敖凌望一望左边又看一看右边，想着要是晚上能住在这儿就好了。到了一定高度，车就不能再往上开了，两个人得下来走路。虽说是已经建好的步道，但是靠两条腿往上爬还是挺辛苦的。他们俩体能好，肺活量也好，一口气爬上山顶也不成问题，路上看到好多人走走停停，要么停下来歇脚，要么停下来拍照。他们俩一路走上去，吸引了不少游客的目光，毕竟傅星图身高在那里，敖凌脸长得又实在是少见的好看，别说女孩子，就连男的也忍不住要多瞧上几眼。今天天气不太好，走了走着就淅淅沥沥飘起了小雨。傅星图有备而来，从背包里拿出两顶帽子，把棒球帽戴在自己头上，面积更大的渔夫帽扣在了敖凌脑袋上，不仅遮雨还挡脸。往前再走一段有好一大片竹海，据说是自然保护区，空气清新怡人，春寒料峭，旁边的游客甚至穿着羽绒服，就他俩T恤外面穿一件外套，常年泡在水里，是真不怕冷。往竹海深处走，就没有了修好的石板路，深一脚浅一脚全是泥巴，傅星图今天穿了双白色的运动鞋出门，实在不想往里走，奈何前面的小家伙却兴趣盎然，无奈，他也只好跟着。敖凌在路旁发现了一颗春笋，比他人还高，旁边还生长着许多鸢尾花，白的、蓝的、紫的，经过雨水的冲洗，显得更加清丽。敖凌平时没什么亲近大自然的机会，好不容易出来一趟，看什么都很新鲜。傅星图一直不紧不慢的跟在他的身后，手机调成拍照模式，随时准备抓拍。一阵微风吹过，竹叶便跟着沙沙作响。敖凌抬起头来，看那些繁茂的竹叶，忽然一滴水掉下来，颤巍巍的落在了他的鼻尖。傅星图举起手机，正好拍下了这个画面，看着照片中清亮的眼眸和美好的少年，感觉自己的心就如同那一滴水，也跟着颤动起来。心脏病人觉得自己大抵是不太好了，需要回去吃点药，改善一下这不合时宜就心动的毛病。穿过竹海再往前走有一条玻璃廊桥，敖凌走了两步，又回国头来看傅星图，向他伸出手：“别怕，我牵着你。” 傅星图一把拍开他的手：“走你的。” 玻璃梁桥一边可以看到巍峨的主峰，一边是错落的城市，脚下还有雨雾蒙蒙的山林，从头到尾美不胜收。走下玻璃廊桥的时候，不知何时，雨已经停了。敖凌摘下帽子，叠好放进背包里，又拿出两瓶水，一瓶递给傅星图。 “我们今晚能住在这儿吗？” “不能，除非你想违反队规。” 敖凌问：“违反队规会怎么样？” “根据情节轻重，依次为，批评教育、写检讨、罚款、禁赛。” 敖凌想了想，今晚住在这里应该也不算多严重的问题，于是他又问道：“罚款罚多少？” 傅星图转过头来看他：“集训期间夜不归宿，直接禁赛三个月。” 敖凌闭了嘴，禁赛三个月，他们至少要错过三项比赛。两个人继续往前走，前面还有一个道观，依湖而建，看上去建筑规模特别宏大，藏经楼、三清殿、药王殿，再往上走是玉皇楼。在玉皇楼前往下看，事业非常开阔，可以俯瞰群殿，还有前面碧绿的湖水。玉皇楼供奉的自然是道教的最高领导人玉皇大帝，敖凌好奇的走进去看了一眼塑像，摇了摇头，小声评价：“一点也不像。” 傅星图挑眉：“你见过？” 小龙崽机智的吐了吐舌头：“和电视里的一点也不像。” “……” 这一圈逛下来，天都快黑了。两个人从另一条路下山，一路上又看到了许多民宿，院子里的花开得姹紫嫣红，有秋千有吊床还有爬满一整面架子的荼蘼。敖凌站在铁门外，伸长了脖子往里张望，院子里竟然还跑出来一条柴犬，一见他就咧开嘴笑，活像个拉客的店小二，就差来一句“客观里边请”。傅星图走出去两步，发现不对劲，人没跟上来，又回头叫了他两声。敖凌自顾自的蹲下来逗狗，根本听不见。傅指导叹气，孩子不好带，不如扔山里喂狼。可是他们家孩子那么可爱，还能拿冠军，他舍不得，只能认命的倒回去，牵着他的手把人从地上拽起来：“走吧，回去了。” 两个人回到学校的时候沈兴国还没有下班，专门等着他俩，看到敖凌就问：“小家伙，今天玩得开不开心？” 小家伙也没什么防备心，傻里傻气的点点头：“还不错。” “那就好，”沈兴国把背在后面的手伸出来，“这是今天的训练计划，你们俩完成一半就回去休息吧。” “……” 不是他批准的假，让两个人出去散散心吗？这怎么还有训练计划要完成？ “去吧去吧，抓紧时间。”沈兴国乐呵呵的拍了拍两个人的肩膀，“剩下那一半，明天晚上补上。” “……” 敖凌总算明白了，当初傅星图对着他们笑里藏刀都是从他这儿学来的。果然，小狐狸都是老狐狸交出来的，没有一个好人。好在这一趟山没白爬，接下来一个星期，傅星图的成绩有了很大的突破，50米自由泳可算能游到22秒50以内了，100米自由泳也能游到49秒左右，但他的蝶泳却依旧没什么进步。敖凌同学，开开心心出去玩一趟，回来之后成绩还是老样子，他想了半天也不知道问题出在哪里。这个问题沈兴国也没有想通，照理说，敖凌这个年纪，正是成绩突飞猛进的时候，以他的天资和刻苦的程度，游进21秒是完全没有问题的。怎么到了如此关键的时期，成绩就是提不上去呢？这个问题最后还是傅星图无意间找到了答案，这天晚上他们在宿舍里休息，其他队员过来串门，几个人玩着玩着就开始掰手腕，敖凌也参与其中，最后发现，他是最弱的那个，谁都赢不了。傅星图留意到这个细节，第二天训练结束就把人带到了健身房。作者有话要说：傅总，你的人设彻底崩了你知道吗？还有另外两个，不是我要把他们两个凑成一对，是他们俩自己搞在一起了，不怪我。感谢在2021-04-25 20:34:20~2021-04-25 23:55:22期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使：月光aiaiy 2瓶；非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！第73章傅星图让敖凌做了一系列测试，主要就是针对四肢和核心力量。结果发现，敖凌的肌肉力量相比起以前，非但没有进步，反而还退步了。这究竟是怎么回事呢，一开始傅星图也没想明白，回去思考了一个晚上，他才想清楚原因。大约在半年前，他开始自己恢复训练，便不再带队员，敖凌也从他的队员变成了沈兴国的队员。国家队那边，之前看敖凌在200米混合泳的成绩还不错，就给他上了200米自由泳的项目，青奥会上看起来表现也还可以。于是他的主项从50米和100米的短距离，又延伸到了200米这种中短距离比赛。其实，早在去年傅星图就和敖凌讨论过关于200米混合泳的问题，毕竟这需要一定的耐力，和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。但敖凌自己说要继续练下去，为了挑战极限。于是，这半年来，他既在练力量，又在练耐力，训练量明显比其他人多，效果却不见得很好。而且敖凌现在个头长得很快，已经接近185厘米了，这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段，他如果想要在短距离项目上有更大的突破，就必须加强力量训练。从健身房回寝室的时候，傅星图搂着敖凌的肩膀，把自己的想法跟他说了一下，言语间颇有些自责，认为是他这段时间顾着自己的训练，忽略了敖凌在训练中遇到的问题。敖凌还从来没有听过他用这样的语气说话，心里百感交集，有点高兴，又有点惶恐，最后只是潇洒的摆了摆手：“算了，我原谅你了，以后要把我的事当成自己的事放在心里，别总顾着自己埋头训练，知道了吗？” 傅星图神色复杂的看他一眼，点了点头，咬牙切齿的说：“记住了，师兄说的是。” 敖凌说完就跑了，因为怕挨他的揍。很快傅星图也把自己的想法告诉了沈兴国，后者想了想，对敖凌说道：“把200混和200自停了吧。” 敖凌没做声，看了一眼傅星图，就好像没有自己的主见，事事都要傅星图给他拿主意似的。傅星图很享受这种被小朋友依赖的感觉，不动声色的点了点头，然后又把头低了下去，假装喝水，生怕沈兴国看出他的得意。然后，他就听到敖凌说：“不，我想再试试。” 傅星图一口水差点没喷出来，万万没想到，这小子就只是想看自己一眼，其实心里特别有主意。敖凌说：“我现在200米混合泳的成绩是可以达到A标的，既然我能拿到奥运会参赛资格，我还是不想放弃。” 沈兴国说：“不想放弃就要承担风险，不仅是受伤的风险，还有影响其他优势项目的风险。” 敖凌想了想，仍然坚持自己的决定：“让我试试。” 沈兴国盯着他看了半晌，像是要以此洞穿他的想法，但敖凌神色如常，依旧是那个单纯懵懂的小可爱。于是，沈指导笑了笑：“你想要得到更多，就必须付出更多，距离奥运会还有一年多时间，之后再做调整也来得及，想练就练吧。” 这个世界上练游泳的运动员很多，有些人穷尽一生，经年如一日只选择一个奥运项目作为自己的主项，只盯着这一个项目为之而奋斗，希望拿到一块奥运金牌。有的人天生就是为游泳而生，他们可以兼顾多个项目，在各个距离各种泳姿都能有很好的发挥。以前的傅星图就是这样的人，现在的敖凌也是。只可惜，傅星图输给了自己的心脏，耽误的那两年，正好是一个游泳运动员为数不多的巅峰时期，错过了就是错过了，很难再追回来。但敖凌不一样，他才只有17岁，还很年轻，他可以随心所欲的去尝试，甚至去犯错，他的未来还很长，他有足够的时间去征服一个又一个冠军，一个又一个记录。每天，敖凌除了上午下午在游泳馆训练，晚上又开始在健身房有计划的进行各肌肉群的力量练习。营养师专门为他制定了增肌和减脂的营养餐，他每天跟别人吃的饭菜都不一样，并且，营养师还要求他停止一切零食，每天只给他配了一小袋生坚果和香蕉，作为训练之后的补充。说实话那些特制的饭菜并不和他胃口，香蕉和生坚果他很快就吃腻了，但是为了提高成绩，敖凌忍痛把柜子里的所有零食全都拿出去分给了师弟师妹，自己一样也没有留下。梁凡看他那可怜的模样都不忍心，偷偷给他买了个小蛋糕，趁着宿舍没人的时候，拿出来让他赶紧吃掉。敖凌看了一眼，那上面有厚厚的奶油和巧克力，他好久都没有吃过这些东西，馋得不行。梁凡催促他