你能给自己做口活儿吗(H)_第93章

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第93章

，还有前面碧绿的湖水。玉皇楼供奉的自然是道教的最高领导人玉皇大帝，敖凌好奇的走进去看了一眼塑像，摇了摇头，小声评价：“一点也不像。” 傅星图挑眉：“你见过？” 小龙崽机智的吐了吐舌头：“和电视里的一点也不像。” “……” 这一圈逛下来，天都快黑了。两个人从另一条路下山，一路上又看到了许多民宿，院子里的花开得姹紫嫣红，有秋千有吊床还有爬满一整面架子的荼蘼。敖凌站在铁门外，伸长了脖子往里张望，院子里竟然还跑出来一条柴犬，一见他就咧开嘴笑，活像个拉客的店小二，就差来一句“客观里边请”。傅星图走出去两步，发现不对劲，人没跟上来，又回头叫了他两声。敖凌自顾自的蹲下来逗狗，根本听不见。傅指导叹气，孩子不好带，不如扔山里喂狼。可是他们家孩子那么可爱，还能拿冠军，他舍不得，只能认命的倒回去，牵着他的手把人从地上拽起来：“走吧，回去了。” 两个人回到学校的时候沈兴国还没有下班，专门等着他俩，看到敖凌就问：“小家伙，今天玩得开不开心？” 小家伙也没什么防备心，傻里傻气的点点头：“还不错。” “那就好，”沈兴国把背在后面的手伸出来，“这是今天的训练计划，你们俩完成一半就回去休息吧。” “……” 不是他批准的假，让两个人出去散散心吗？这怎么还有训练计划要完成？ “去吧去吧，抓紧时间。”沈兴国乐呵呵的拍了拍两个人的肩膀，“剩下那一半，明天晚上补上。” “……” 敖凌总算明白了，当初傅星图对着他们笑里藏刀都是从他这儿学来的。果然，小狐狸都是老狐狸交出来的，没有一个好人。好在这一趟山没白爬，接下来一个星期，傅星图的成绩有了很大的突破，50米自由泳可算能游到22秒50以内了，100米自由泳也能游到49秒左右，但他的蝶泳却依旧没什么进步。敖凌同学，开开心心出去玩一趟，回来之后成绩还是老样子，他想了半天也不知道问题出在哪里。这个问题沈兴国也没有想通，照理说，敖凌这个年纪，正是成绩突飞猛进的时候，以他的天资和刻苦的程度，游进21秒是完全没有问题的。怎么到了如此关键的时期，成绩就是提不上去呢？这个问题最后还是傅星图无意间找到了答案，这天晚上他们在宿舍里休息，其他队员过来串门，几个人玩着玩着就开始掰手腕，敖凌也参与其中，最后发现，他是最弱的那个，谁都赢不了。傅星图留意到这个细节，第二天训练结束就把人带到了健身房。作者有话要说：傅总，你的人设彻底崩了你知道吗？还有另外两个，不是我要把他们两个凑成一对，是他们俩自己搞在一起了，不怪我。感谢在2021-04-25 20:34:20~2021-04-25 23:55:22期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~ 感谢灌溉营养液的小天使：月光aiaiy 2瓶；非常感谢大家对我的支持，我会继续努力的！第73章傅星图让敖凌做了一系列测试，主要就是针对四肢和核心力量。结果发现，敖凌的肌肉力量相比起以前，非但没有进步，反而还退步了。这究竟是怎么回事呢，一开始傅星图也没想明白，回去思考了一个晚上，他才想清楚原因。大约在半年前，他开始自己恢复训练，便不再带队员，敖凌也从他的队员变成了沈兴国的队员。国家队那边，之前看敖凌在200米混合泳的成绩还不错，就给他上了200米自由泳的项目，青奥会上看起来表现也还可以。于是他的主项从50米和100米的短距离，又延伸到了200米这种中短距离比赛。其实，早在去年傅星图就和敖凌讨论过关于200米混合泳的问题，毕竟这需要一定的耐力，和单纯依靠力量的短距离项目是有一定冲突的。但敖凌自己说要继续练下去，为了挑战极限。于是，这半年来，他既在练力量，又在练耐力，训练量明显比其他人多，效果却不见得很好。而且敖凌现在个头长得很快，已经接近185厘米了，这个时候正应该是他成绩上升很快的阶段，他如果想要在短距离项目上有更大的突破，就必须加强力量训练。从健身房回寝室的时候，傅星图搂着敖凌的肩膀，把自己的想法跟他说了一下，言语间颇有些自责，认为是他这段时间顾着自己的训练，忽略了敖凌在训练中遇到的问题。敖凌还从来没有听过他用这样的语气说话，心里百感交集，有点高兴，又有点惶恐，最后只是潇洒的摆了摆手：“算了，我原谅你了，以后要把我的事当成自己的事放在心里，别总顾着自己埋头训练，知道了吗？” 傅星图神色复杂的看他一眼，点了点头，咬牙切齿的说：“记住了，师兄说的是。” 敖凌说完就跑了，因为怕挨他的揍。很快傅星图也把自己的想法告诉了沈兴国，后者想了想，对敖凌说道：“把200混和200自停了吧。” 敖凌没做声，看了一眼傅星图，就好像没有自己的主见，事事都要傅星图给他拿主意似的。傅星图很享受这种被小朋友依赖的感觉，不动声色的点了点头，然后又把头低了下去，假装喝水，生怕沈兴国看出他的得意。然后，他就听到敖凌说：“不，我想再试试。” 傅星图一口水差点没喷出来，万万没想到，这小子就只是想看自己一眼，其实心里特别有主意。敖凌说：“我现在200米混合泳的成绩是可以达到A标的，既然我能拿到奥运会参赛资格，我还是不想放弃。” 沈兴国说：“不想放弃就要承担风险，不仅是受伤的风险，还有影响其他优势项目的风险。” 敖凌想了想，仍然坚持自己的决定：“让我试试。” 沈兴国盯着他看了半晌，像是要以此洞穿他的想法，但敖凌神色如常，依旧是那个单纯懵懂的小可爱。于是，沈指导笑了笑：“你想要得到更多，就必须付出更多，距离奥运会还有一年多时间，之后再做调整也来得及，想练就练吧。” 这个世界上练游泳的运动员很多，有些人穷尽一生，经年如一日只选择一个奥运项目作为自己的主项，只盯着这一个项目为之而奋斗，希望拿到一块奥运金牌。有的人天生就是为游泳而生，他们可以兼顾多个项目，在各个距离各种泳姿都能有很好的发挥。以前的傅星图就是这样的人，现在的敖凌也是。只可惜，傅星图输给了自己的心脏，耽误的那两年，正好是一个游泳运动员为数不多的巅峰时期，错过了就是错过了，很难再追回来。但敖凌不一样，他才只有17岁，还很年轻，他可以随心所欲的去尝试，甚至去犯错，他的未来还很长，他有足够的时间去征服一个又一个冠军，一个又一个记录。每天，敖凌除了上午下午在游泳馆训练，晚上又开始在健身房有计划的进行各肌肉群的力量练习。营养师专门为他制定了增肌和减脂的营养餐，他每天跟别人吃的饭菜都不一样，并且，营养师还要求他停止一切零食，每天只给他配了一小袋生坚果和香蕉，作为训练之后的补充。说实话那些特制的饭菜并不和他胃口，香蕉和生坚果他很快就吃腻了，但是为了提高成绩，敖凌忍痛把柜子里的所有零食全都拿出去分给了师弟师妹，自己一样也没有留下。梁凡看他那可怜的模样都不忍心，偷偷给他买了个小蛋糕，趁着宿舍没人的时候，拿出来让他赶紧吃掉。敖凌看了一眼，那上面有厚厚的奶油和巧克力，他好久都没有吃过这些东西，馋得不行。梁凡催促他：“赶紧吃，别让傅总看到了，否则要骂人的。” 敖凌摆了摆手，狠下心，背上包往外走，走了出去又倒回来，拉上梁凡一起：“别吃了，我们去健身房吧。” 他不止自己练，也拉着梁凡和他一起练，旁边还有傅星图和齐逸这两个本来就很自觉地，于是，健身房就好像是403宿舍的另一个根据地。因为50米仰泳、50米蝶泳和50米蛙泳都是非奥运项目，因此，梁凡和齐逸的主要训练精力也放在了100米项目上，并且齐逸从去年年初开始就在练习200米蛙泳。在他的逼迫和影响下，梁凡也正式开始了200米仰泳的训练。三月底的春季游泳冠军赛敖凌一个人报了十个项目，每天都是一大堆预赛、半决赛、决赛，比谁都要忙碌。他现在在国内比赛已经没有什么对手，覃骁、范宇浩、何嘉睿、何嘉轩、郭子凡都不是他的对手，傅星图也不是他的对手，他把参加的所有单项冠军都拿光了，宿舍四个人还一起拿了个接力赛的冠军。几个月前，他在世界短池游泳锦标赛上表现不佳，所有人都在看他的笑话。现在他又用自己的实力证明给所有人看，他仍然是短距离自由泳和蝶泳项目上国内第一人。但是，在有些人眼里，国内第一人也没有用，他们认为中国本来就不是什么游泳强国，尤其是男队，放在世界范围内，这个成绩看起来也没什么太大优势。敖凌很少去关注这些流言蜚语，他上网只会去看粉丝的彩虹屁，从来不关心别人如何质疑他，都不用别人劝他，他自己每天就过得很开心。敖凌会是本次赛事中最大的赢家，这毋庸置疑，外界的关注点更多的放在了刚刚复出的傅星图身上。他在两年前退役，无论是国家游泳中心还是他本人都没有透露过具体细节和情况，两年之后重返赛场，也没有任何说明。但是，当他站上出发台的那一刻，所有人都看到了他胸前那条触目惊心的伤疤。于是，各种谣言四起，一时间所有的人都在谈论傅星图这个名字，两年前奥运会前后的小道消息又被扒了出来。舆论闹得沸沸扬扬，傅星图却始终没有对此事发声。敖凌其实感觉得到，他因为这件事情受到了一些影响，但却就是不肯公开去谈论自己生病的事情。连沈兴国都不太理解这是一种什么心态，但敖凌理解。傅星图是强者，强者怎么可能在别人面前示弱？这次沈兴国让沈飞和他住一个房间，敖凌就开开心心的和傅星图住了同一个房间，一点也不估计他们队长的感受。傅星图一言不发的坐在靠窗的椅子上，正在拿手机看着什么。敖凌叫了他两声，他都没听到，敖凌便走到他身旁，正好看